PeaceYOGAの活動報告から、知っていると何かと役に立つコトなどをブログで紹介しています。
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新着情報
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| ☆zoomオンラインレッスン11月生募集中♪ |
【☆気軽に続けられると大好評です☆】自宅にいながら本格的なヨガレッスンが受けられます！
月曜8時〜8時半 月謝制/2000円（月4回）
詳細はお問い合わせフォーム、またはメールにてお問い合わせください。
| ☆10月yogaスケジュール☆ |
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月 8時〜zoomyoga募集中
火 9時〜体験yoga
水 9時半〜シニアyoga
木 9時〜体験yoga
金 出張
土 9時or10時体験yoga
日 9時or10時体験yoga
※祝日はお休みです。
※パーソナル日時相談可。
※全身セラピー日時相談可。
Features of Peace YOGA
ピースヨガの特徴
初心者大歓迎
”誰にでもできて継続できるYOGA”をコンセプトにしているので初心者や体の硬い方が苦痛なく続けて通っていただけます。続けていただくことで柔軟で強い身体を作り上げ、免疫力の向上も目指します。
丁寧な指導
姿勢や歪みを修正することで腰痛や肩こり・便秘などが改善されていきます。全体に目が行き届く少人数ならではの利点を生かし、やりっぱなしになってしまわないようにインストラクターが丁寧に指導いたします。
子ども,男性も!!
子育てに忙しいママほどカラダのメンテナンスをして欲しい！自身が子育て中のインストラクターだからこそわかる悩み！！日時は限定されていますが、男性や子連れのママも参加できるクラスも設けています。
